男性前列腺很重要，可使生活中往往不会有人特别留意它的变化，造成了前列腺炎屡屡发生。哪些夜生活容易导致前列腺炎呢?

　　生活现代化了，人们也越来越现代化，而夜生活是一些职场男性的习惯。可偏偏这人们认为现代的生活，使男性发生前列腺疾病——前列腺炎，让男生痛苦一生。生活工作压力大让男人倾向于夜生活来放松，泡吧、K歌、夜宵这些丰富的夜生活，要不肚皮吃得滚圆，要不喝得醉醺醺。而醉后的人却不知道前列腺快要反抗了。

　　如前列腺对酒十分敏感，当遇到酒精的强烈刺激，腺体局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，导致前列腺炎。所以要避免过量饮酒，有轻微前列腺炎的患者，更应高度注意。另外，要节制辛辣等刺激性的食物。

　　前列腺炎一般症状尿频尿急，但它还会引起其他的一些症状，如头晕、精力不集中、失眠、工作效率低下。前列腺疾病不只前列腺炎一种，还有很多，危害大，应注意预防，控制出席夜宴的频率，可降低出现上述健康问题的机率。

　　其实现代生活中减压的方式不止夜生活一种，还有很多利于健康的方式，如户外运动，健身。要远离前列腺炎就控制夜生活。适当的运动、合理的饮食、充足的睡眠才能使人体各组织的功能协调，而前列腺炎就不会发生。

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