来自山西的王先生今年31岁，结婚两年多老婆都没有怀孕，前几天来到医大生殖医院做精子检查，发现检测报告显示精子畸形率比较高，医大生殖专家吕东阳说：一般成年男性精液中畸形精子的数量超过50%，就会导致男性不育。那么，精子畸形症能提前预防吗?下面来了解一下。

　　在临床上，男性精子畸形症大多数是因外界因素造成的，所以可以提前进行预防。一般常用的预防方法有：

　　1、避免性生活过频

　　过频的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。

　　2、积极治疗炎症

　　泌尿生殖系统疾病，如前列腺炎、尿道炎等都是诱发男性精子畸形的原因之一。因此，一旦发现就要及时进行治疗。

　　3、戒烟戒酒

　　有研究显示，酒精中有一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致引起精子畸形。此外，吸烟也会降低精子的质量。

　　4、补锌、晒元素

　　吕东阳专家建议，男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量，降低精子畸形数。如富含锌的食物海带、海蛎、生蚝等。

　　5、保持良好的心态，积极检查精子质量

　　精子畸形率的高低必然会影响到精子的活力和受精能力，应当积极进行精子质量检查，以备作出相应的对策，可有效预防精子畸形率的增加。